良好的生活习惯有益于健康，患者应养成良好的生活习惯。一日三餐应有规律，避免健康饮食。不建议太饿或太饱。三餐营养要均衡；如果过度劳累，保持充足的睡眠；抗病能力强，更有利于白癜风的预防。

      白癜风对阳光或紫外线更敏感。日晒后会变红、灼热、起水泡、发痒。严重时会发展成白癜风。白癜风患者应避免晒太阳，尤其是中午或炎热天气紫外线比较强的时候。有些食物的光敏性很强，使用后紫外线的结果会增强。